Капоэйра – как способ самопознания

автор: caveira 25 января 2012, 09:32 блог: Статьи
Вот уже в течение нескольких лет я пытаюсь найти ответ на вопрос, что же такое капоэйра, и в первую очередь сам для себя вывести какое-нибудь внятное определение этого поразительного, восхитительного, не имеющего аналогов в мире искусства. Искусство чего? Боя? Танца? Игры? Или что там еще из того, что предлагают всезнающий Google и бледнолицые Рашенкапоэйристас?

В этой статье я не дам ответа на этот вопрос, так как мои определения меняются с каждым годом по мере углубления в предмет моего познавания (как оказалось предметом познавания был я сам). Чтобы не тратить время читателей, которым прежде всего важно узнать, был ли я в Бразилии в поисках ответа, сразу же скажу что нет. Пока добрался только до Португалии. Тем не менее, позволю себе высказать свои размышления (которые, не исключено, будут со временем меняться) относительно этого искусства как способа самопознания.

Как-то по приезде в Россию моего мастера Местре Бандейра (Luis Santos Barboza), за осенним обедом, я приставал к нему с моим наболевшим вопросом «что же это такое?» Он много говорил, но структурированного определения я так и не услышал. Я лишь повторял «что это?», «что это?» В своих объяснениях он делал акцент на слово – диалог. От этого слова я и буду отталкиваться в своих размышлениях.

Если рассматривать диалог как форму коммуникации между двумя участниками, состоящую из чередования имеющих смысловую связь реплик, то в капоэйре диалог будет состоять из определенных движений, также имеющих смысловую связь и несущих игровой (jogo — игра), боевой (luta — борьба, состязание) характер. Следовательно, и навыки капоэйры использовались в целях самозащиты, нападения (особенно во времена рабства) или просто в игровых. Но не буду вдаваться в историю. Скажу лишь, что та капоэйра очень отличалась от нынешней и формировалась относительно мировоззрения негров, религии и земли со всеми происходящими на ней событиями.

Капоэйра сейчас, скорее, спортивная дисциплина, разрастающаяся по всему миру, штопающая мастеров и школы, адептов, которые придают чересчур важность своим поясам и которые, увлекшись своим эгоизмом, бычат друг на друга в надежде что-то кому-то доказать, не обращая внимания на те подсказки, которые оставили предки в песнях. Возьмем хотя бы такие слова, как camarada (товарищ) и irmao (брат). Вряд ли в те суровые времена негры воевали друг с другом, наоборот, на фоне рабства и угнетения появлялась сплоченность и братство.

Читатель, которому мои слова пришлись не по нраву, который не согласен и, стуча в грудь, называет себя «русский капоэйрист», мой тебе совет: не читай дальше и не ищи единомышленников для обсуждения этой статьи, может быть, она не о тебе и не для тебя вовсе, да и относится сказанное не ко всем.
В любом случае, каждый приходит в капоэйру, чтобы проработать свои (или навязанные носителями традиций ) цели и задачи от координации, мордобития до музыкального творчества. И каждый выбирает сам, кто он в капоейре: потребитель, занимающийся ею и участвующий в акробатическом шоу, или исследователь, изучающий ее и себя.

Как вы думаете: если пальму привести в Россию и посадить, долго она проживет в наших климатических условиях? Ответ очевиден. Значит, чтоб она здесь жила, не нужно менять конкретно ее, скорее, условия. Так же и капоэйра… Нужно поменять отношение к ней, а не слепо принимать религиозные, старые мироописания другой нации. Общество ведь находится в другом режиме развития, и борьба за свободу сейчас проявляется совсем по-другому. «Здесь Русский Дух, здесь Русью пахнет» — это же не просто слова, это истина. Русский человек все, что к нам приходит из других земель, все под себя адаптирует. Взять, к примеру, зеленый чай, залитый кипятком, с сахаром, бутерброд с колбасой да чифирнуть на ночь. Шутка.?.. Неее… И практики, которые с востока приходят, также под русскую гребенку попадают. И капоэйра не исключение.

Ок. буду возвращаться к сути статьи – капоэйра как способ самопознания. Здесь не будет ни слова о философии, религии и технике капоэйры, об этом достаточно говорят мастера на своих семинарах, а у них информации уж точно побольше, чем у меня. Скорее, речь пойдет об уме (как свойстве сознания, способном изменять, накапливать и использовать знания).

Итак, если рассмотреть капоэйру как практику работы с телом, а телом управляет тот внутренний наблюдатель, именуемый в простонародье душой ( не без вмешательства, конечно, набора личностей со всеми желаниями и эмоциями), то все почести и заслуги достаются ей, а не телу (ведь тело без сознания – мясо да кости). Душа стремится к чистоте и совершенству, и капоэйра -отличная возможность найти, увидеть и разобраться со своей психосоматикой, стать более открытым, чистым и понятным самому себе. Если взять сознание как пространство образов, значит вся работа будет направлена на чистку сознания от ненужных и неправильных образов.

Непонимание, стеснение, обида, гнев, агрессия, гордыня и пр. — все эти блоки можно проработать за счет огромного спектра ситуаций, движений, взаимодействий, рисунков, возможностей, уровней, скоростей, реагирования в капоэйре. О каждом из них можно говорить много. Я бы хотел обратить ваше внимание на некоторые из них, такие как — три скорости взаимодействия (медленная, средняя, быстрая), три уровня игры(Capoeira jogo embaixo Jogo no medio e no ar — низ, середина, верх). В каждом уровне есть свои движения и ситуации и, само собой, характерные для них скоростные режимы и соответствующие музыкальные ритмы, (ну, а если копнуть еще глубже: каждому уровню соответствует своя стихия). Сразу же напомню, что речь идет о работе с партнером — диалог. Все эти уровни и скорости будут функционировать после того, как была проведена индивидуальная работа с собой – осознанное, послушное, относительно гибкое, уверенное, тренированное тело, не являющееся препятствием для принятия образа, идеомоторное видение работы опорно-двигательного аппарата в пространстве, изучение и использование инерции, чтобы двигаться по природе, избегая травмы, в общем, быть текучим и мягким.

Парная работа, или игра, должна строиться на понимании целей и задач, решаемых в процессе, (само собой, заранее оговоренных. Нужно словесно понять образ действия и поведения ). Поведению вообще желательно уделить побольше времени, ведь тело как бы «ведет себя»», точнее мы ведем его(само собой в разных школах по-разному ), а раз «ведет», значит может быть читаемым, а раз читаемо, значит процесс реагирования в парной работе происходит гораздо быстрей. Реагировать — значит отзываться образом на раздражение, какое-либо действие, отзываться в сейчас, а не до или после. А как реагировать в сейчас, когда в этом сейчас ум занят кучей отвлекающих мыслей, типа — «сейчас я сделаю эту фишку», или «он круче меня», «я его боюсь, он агрессивно настроен», «я ничего не умею », «меня ударили, ну ща я тебе всыплю», «я девочка, меня бить не будут», «ты что бьешь, я же девочка», «блин, че делать-то» и пр.
Не верите??? Понаблюдайте сами за своими мыслями в игре, еще не то найдете. Отсюда и вывод простой: надо дисциплинировать, успокаивать и чистить ум от мешающих эмоций. Ведь помимо переживания эмоции есть еще обработка ее – словесное описание и рассуждение, а на это тоже нужно время, а его то — как раз и нет. Есть ситуация, следовательно, есть реагирование, ничего лишнего. И вот когда не будет лишнего, тогда и три скорости, и три уровня будут доступны, даже если они резко меняются. И игра будет красива, логична и энергетически насыщена. Но опять же, все это будет тогда, когда два партнера будут адекватны в понимании выше изложенного, своих действий, эмоций и МОТИВАЦИИ. Капоэйра не игра одного актера (для тех, кто любит в капоэйре делать акробатические фишки, да еще не в тему и часто, совет: прочитать это предложение несколько раз)! А вот почему мотивация большими буквами? Да потому, что все с нее и начинается: мотивация пойти на занятие, стать совершеннее, ударить партнера, играть жестко, мягко, показать себя, познать себя, выучить португальский, чтоб знать, что поется в песнях, читать эту статью, и т.д.

В капоэйре есть очень много векторов для развития и понимания себя. Я очень вкратце указал только на некоторые из них, проработка которых уже приведет к качественному изменению вашей жизни, отношению к себе и взаимоотношению с обществом. Хотелось бы, чтоб читатель правильно понял содержание статьи и мою мотивацию. Здесь не было ни доли расизма, ни тем более попытки изменить капоэйру. Скорее, попытка изменить отношение практикующих к выбранному ими роду деятельности и намекнуть на то, что можно выстроить тренировку более интегрально, тем самым повысить свой уровень осознанности. И, если честно, хотелось бы в наших играх видеть больше уважения друг к другу, искренних улыбок, горящих глаз и чистого намерения.
Boa sorte!

Иванов Александр (Apache)

Комментарии (16)

RSS свернуть / развернуть
+
+1
avatar Gvozd:
Согласен со многим. Капоэйра — не предмет позания, а инструмент для познания себя.
Вот с зелёным чаем только не согласен. Там пространство для исследования гораздо больше чем капоэйра — да и в отрыве от мест произрастания чая — сложно разобраться что к чему.)
  • 25 января 2012, 11:26
+
+1
avatar Botafogo:
вот еще не дочитала до конца, а сразу было понятно, что это тот текст, о котором мне Эос рассказывала) капоэйра так тонко с йогой сочетается, такой осознанной становится — в разы интереснее практиковать с новыми акцентами на работе с умом, реакциями, эмоциями.
И абсолютное «да» к словам об уважении и горящих глазах.
  • 25 января 2012, 11:46
+
+1
avatar AnnyRoddick:
диалог наверное самое правильное слово. по крайней мере, и это на мой субъективный взгляд новичка, без боя как такового или танца как такового, игра все равно остается игрой. а вот без диалога между двумя жогадорами игра быть игрой перестает и становится мм ну не знаю… фитнесом, степ-айробикой, акробатикой, брейк-дансом, ногомаханием, дракой, ну вот как хотите называйте, но не o jogo. а еще слово диалог мне нравится, потому что подразумевает не только диалог между двумя людьми в игре. оно шире и поэтому наверное так ласкает слух :)
  • 26 января 2012, 00:29
+
+2
avatar tremeterra:
хех ))) вот это наворотил ))) короче капа это чанькапоэйра или дзенкапуэра ))))… даешь Бодхи, Сангху и Дхарму в капоэйру ккккк.Через капоэйру к полному просветлению Будды ))))… эк закрутил… хи… эт тока наш Славянский идеалиЗЬмъ может привести капу к такой высокой цели. Это только Славянская душа вечно скитающаяся в поисках Бога, может привести к таким высоким ценностям идеям в капе.
caveira — да Вы маньяк, батюшка (в хорошем смысле этого слова ;) ).
  • 26 января 2012, 02:16
+
+1
avatar caveira:
Дядь Володя,
там внизу подпись )

а если бы ты к Апачу на тренировку сходил у тебя бы полное сатори наступило ))))
я попытаюсь его привлечь для обсуждения, не уверен что получится
  • 27 января 2012, 08:30
+
0
avatar Botafogo:
да ты сам знаешь заранее, что не получится)) так что пусть все на тренировку идут
  • 27 января 2012, 11:00
+
0
avatar _Alegria_:
Блин! Начинаю думать, что Apache на самом деле мифическое животное :)
  • 27 января 2012, 12:14
+
+1
avatar caveira:
не жЫвотное
мифическая астральная сущность скорее )))

и… да, он такой )
  • 27 января 2012, 14:38
+
0
avatar tremeterra:
упс )
  • 27 января 2012, 11:28
+
+2
avatar Gringo:
Я вот как свой первый выход в роду так и почти все последующие помню очень плохо. Голова напрочь отключается. Ну, может быть 2 раза было, когда была мысль и я её думал в игре: первый раз на тренировке, когда тренер сказал использовать что-нибудь из нижней акробатики и второй раз на стильных играх, когда мы с Жамбой такие пиздатые в белом играли типа надо красоту устроить. Во всех остальных родах, такое ощущение, что если по голове ударить в этот момент — звон будет. Или, может, у меня всегда мозгов нету, а? Ну и улыбка, да, конечно. Во все 33. Не люблю, когда люди на сложных щах в роду выходят.
К чему я это всё написал...?
  • 26 января 2012, 20:35
+
+1
avatar _Alegria_:
К тому, что проще надо быть и люди к тебе потянутся :) ©Amoeba proteus
  • 26 января 2012, 21:23
+
0
avatar Cao:
спасибо, Caveira
  • 27 января 2012, 00:53
+
0
avatar caveira:
мопед не мой, я просто разместил объяву
спасибо передам автору
  • 27 января 2012, 08:28
+
0
avatar air0:
Но опять же, все это будет тогда, когда два партнера будут адекватны в понимании выше изложенного, своих действий, эмоций и МОТИВАЦИИ.
Вот! А вообще под каждым словом подпишусь.
Спасибо за статью, самое оно!
  • 27 января 2012, 13:47
+
0
avatar chupa-teta:
Отличная статья, спасибо Apache! Плюсики поставил, на все лайки кликнул.
  • 28 января 2012, 06:56
+
0
avatar Helena:
спасибо, интересно.
  • 28 января 2012, 09:08

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.